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我的鼻炎就是用这种方法治好的，现在我已康复了，这个方法即简单，又无痛苦，还能真正治好鼻炎，而且治好后，鼻炎永不复发。……
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2021年7月26日
怎么判断自己有没有湿气?
1、看形体
中医有说“瘦人多相火，肥人多痰湿”虚胖体型的人多有水湿，严重者还会出现下肢水肿等问题。
2、看状态
湿气明显的人士常常感到身体特别困倦，懒得活动，头重如裹，头脑不清爽，关节沉重，浑身酸痛，这是湿气黏滞，阻滞经络的表现。此外，这些人士还常有胸闷的感觉，要长呼一口气才舒服。
3、看胃口和食欲
湿气重的人士到该吃饭的时……
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