有一位脸上长痘痘的女性，对西方那套言听计从，听说喝生榨果蔬汁可以排毒养颜，想也不想就开干，只要是蔬菜水果都拿来生榨喝果汁。
结果可想而知，脸上的痘痘并没有因此消失，反而越来越多，颜色暗沉，有时还会因为喝果蔬汁导致胃痛。
后来看到我们公众号里的文章分享的内容里面有介绍，把姜切一小块含在嘴巴里，然后吃下去能缓解胃痛。于是她就试了试，果然胃痛很快缓解。毫无疑问，天天喝寒凉的果蔬汁，脾胃阳气消耗的太严重，怎么可能排毒呢。
所以，不要总是西方怎么样，中医讲人的体质各不相同，我们的祖先生活在这块土地不知多少年，早就总结出了适合自身体质的饮食习惯，东方人应该有自己的标准，没必要什么都向别人看齐，就算是排毒也应该有自己的一套，你觉得呢？
多喝果蔬汁好吗
作者：mpl 发布时间：2020/10/2 22:05:22 浏览量：54
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