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养生,喝一碗汤吧
作者:zxw    发布时间:2021/9/7 18:14:53    浏览量:13

银耳节瓜瘦肉汤




食材:节瓜500克,银耳10克,瘦肉120克,生姜两片


做法:银耳洗净浸泡开,节瓜去皮切大块,瘦肉洗净切大块,抄一下祛除血沫,然后罐中加入适量水,银耳节瓜瘦肉姜片一起放入煲汤罐中,大火煮开小火煮一个小时即可,加盐,麻油调味。




节瓜不寒不热,可以除热解渴,通便。冬瓜消肿利尿,非常健康。

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peng874402528:
大家好,来聊聊吧!
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